何首乌怎样吃治白发-快答三

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何首乌怎样吃治白发

何首乌可以煎服，也可以在煮汤或者是熬粥的时候放入一些，都可以达到改善白头发的目的，但是效果是因人而异的。

出现了白头发有可能是因为年龄增长所引起，也有可能是因为肾精亏损所引发，何首乌具有滋阴补肾的作用，对于肾精亏损所引起的白头发有一定的改善作用，单纯使用何首乌效果不理想，需要和其他的中药来配伍。